Más allá de la crema: Guía de protección solar real para surfistas

El sol de agosto en Canarias no hace prisioneros. Estar sentado en la tabla esperando tu ola en Las Canteras significa recibir radiación solar desde dos frentes: directamente desde el cielo y la que refleja el propio océano, multiplicando el impacto en tu piel y en tus ojos.

Muchos surfistas novatos se aplican crema solar normal antes de entrar al agua y a los veinte minutos, entre los patos, el roce con la tabla y el agua salada, están completamente desprotegidos. Esto es lo que usan realmente los surfistas experimentados para no quemarse.

La diferencia entre crema solar normal y el Zinc

La crema solar convencional, aunque diga "resistente al agua", termina diluyéndose. Los surfistas usan Zinc (óxido de zinc). Esa pasta blanca (o de colores) que ves en la cara de los instructores y profesionales no es maquillaje, es una pantalla solar física. A diferencia de las cremas químicas que la piel absorbe, el zinc crea una barrera física opaca que bloquea los rayos UV y el agua no puede disolver. Se aplica en las zonas críticas: nariz, pómulos y labios.

 La Licra UV: Tu mejor armadura

En verano, con el agua a 22 o 23 grados, apetece surfear en bañador o bikini. Es una sensación de libertad increíble, pero tu espalda y hombros se quemarán en la primera hora. La solución es una Licra con protección UV (Rashguard). No solo te protege del sol al 100%, sino que evita las rozaduras en el pecho y el estómago al remar sobre la parafina de la tabla.

Ojos y horarios: El secreto de los surfistas locales

La superficie del mar actúa como un espejo gigante. La queratitis actínica (quemadura solar en los ojos) y el pterigión (crecimiento de tejido en el ojo) son dolencias comunes en surfistas que pasan horas bajo el sol del mediodía. ¿La solución de los locales? Surfear en las horas mágicas (Early bird o Sunset surf):

• Amanecer (7:00h - 9:00h): Cero viento, mar plato y el sol apenas calienta.
• Atardecer (19:00h - 21:00h): Una luz espectacular y la radiación UV en su punto más bajo.

Preguntas Frecuentes

¿Cómo quitar el protector solar de zinc de la cara?

El agua y el jabón normal no son suficientes porque el zinc repele el agua. El mejor truco es usar una toallita desmaquillante con base de aceite, o aceite de coco, frotar suavemente y luego lavar con jabón normal.

Protégete como un profesional. En la Tienda Oceanside en Las Canteras tenemos barras de Zinc orgánico, licras UV de todas las tallas y gorras de surf. Si quieres evitar las peores horas de sol, consulta los horarios de nuestras Clases de Surf al atardecer y disfruta del agua con total seguridad.